Simplement s'asseoir
- Par sunyatazenconseil
- Le 17/11/2016
- Dans ZEN
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Il n'y a aucune différence entre un zazen de quelques minutes
et un zazen de plusieurs dizaines de minutes,
si ce n'est l'idée que s'en fait l'esprit.
Le corps et la respiration sont toujours là,
restez donc avec ce qui demeure
ici et maintenant
et laissez passer tout le reste.
zazen méditation zen brive la gaillarde
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