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Les gens ignorent le Calice Précieux,

Mais chacun le possède,

Profondément enfoui.

Il n'est pas difficile d'en voir le reflet ...

Energie Foi et Compassion

Permettre à la respiration de s’écouler dans tout le corps doucement, profondément, ne pas voir là une quelconque technique à acquérir mais bien un laisser-aller, un laisser-faire, un laisser-respirer qui est en définitive complètement naturel. Dans la vie éveillée, il n’y a rien à forcer, rien à espérer, rien à obtenir ...

Comme l'herbe en hiver,
Invisible dans le champ couvert de neige,
Le héron blanc dans sa propre forme
Garde son corps dissimulé.

Dôgen Zenji

Dehors, il fait si froid,

En ce pavillon, je rentre seule sans compagnie.

« Etudier la Voie de Bouddha, c’est s’étudier soi-même. S’étudier soi-même, c’est s’oublier soi-même. S’oublier soi-même, c’est être certifié par toutes les existences.»

Que signifie « être certifié par toutes les existences » ? La plupart d'entre-nous s’identifient au corps, aux sensations physiques – comme en zazen  par exemple, lorsque nous avons si mal aux genoux que nous pensons être nos genoux - ils s’identifient aux émotions, aux pensées, mais il y a plus de 2500 ans, un matin  - qui pourrait être celui d'un 8 décembre - un homme a laissé passer tout cela, jusqu’à oublier tout objet , oublier ces genoux  et s’oublier lui-même, il s’était assis, des jours durant sous l’arbre de la bodhi et résolument ancré dans sa posture, il n’avait plus bougé …

Out of the night that covers me,

Black as the pit from pole to pole,

I thank whatever gods may be

For my unconquerable soul.

In the fell clutch of circumstance

I have not winced nor cried aloud.

Under the bludgeonings of chance

My head is bloody, but unbow'd.

Beyond this place of wrath and tears

Looms but the Horror of the shade,

And yet the menace of the years

Finds and shall find me unafraid.

It matters not how strait the gate,

How charged with punishments the scroll,

I am the master of my fate,

I am the captain of my soul.

...

"Dans la méditation, il n'y a personne pour méditer ni rien à méditer, il y a seulement l'être."

"La transmission de la lumière n'est pas intentionnelle. Elle se produit spontanément quand l'ouverture rencontre l'ouverture."

"Quand nous ne sommes rien, tout est possible !"

                                                                                                                            Jean Klein

La méditation n'est pas une activité mentale ou physique. Être en méditation apporte une nouvelle façon de vivre d'instant en instant, un mode de vie qui ne peut-être divisé en compartiments : du temps pour manger, du temps pour les affaires, du temps pour méditer, et ainsi de suite.

Vous ne pouvez pas entrer ou sortir de la méditation, c'est le support de toute activité ...